Elämä on valintoja täynnä!
Aamulla heräsin kukonlaulun aikaan ja virtaa oli kuin pienessä kylässä. Aamupalan syötyäni mietin, mitähän sitä tekisi? En sitten muuta keksinyt niin aloin tekemään kuntopiiriä keittiössä. Aloitin haaraperushypyillä ja kolmannen pompun jälkeen makuuhuoneesta kuului "lopeta nyt s..tana se pomppiminen, täällä yrittää muut vielä nukkua". Vaimon aamu äreydestä sain kuningasidean, meillähän on uusi kulkuneuvo taloudessa, lähdenpä tutustumaan sen sielun elämään. Ei muuta kuin voortti tulille ja tallille.
Ylimääräisestä energiassa on sellainen huono puoli, silloin karkaa mopo aika herkästi käsistä. Siinä vaiheessa kun ajoneuvossa ei ollut enää muuta kiinni kuin moottori ja voimansiirto, puhelimeen tuli viesti. Nuori ja kaunis nainen lähetti minulle viestiä. Hän pyysi minua elokuviin kolmen tunnin varoajalla. Tuijotin hetken viestiä, sen jälkeen "p..lun päreinä" olevaa voorttia tallin lattialla. Totesin, en ehdi millään saada "maanpäällistä helvettiä" kasaan kolmessa tunnissa. Ei muuta kuin kirjoittamaan pahoitteluviestiä. Hetken päästä puhelin piippasi uudestaan. Viestissä luki, "älä huoli iskä, mennään toinen kerta sitten". Seuraavan kerran kun minulla on ylimääräistä virtaa, vaihdan haaraperushypyt ja voortin atomeiksi purkamisen vaikka hiihtoon. Toisaalta voin syyttää tästä kaikesta vaimon aamu äreyttä, ilman sitä olisin päässyt kauniin tyttäreni kanssa elokuviin. Nyt minulla ei jäänyt käteen kuin kassillinen voortin osia, joiden paikasta ei ole harmainta aavistustakaan. Noh, elämä on valintoja täynnä ja aina ei voi onnistua
Ajatuksia keski-ikäisen perheen isän sisältököyhästä elämästä ja päivän polttavista asioista, tai ainakin niiden vierestä.
lauantai 28. helmikuuta 2015
torstai 26. helmikuuta 2015
Hullun hommaa!
Ihme natsileiri!
Vaimo ohjeisti minua eilen illalla hoitamaan heti aamusta juoksevia asioita. Aamulla nukuin ruususen unta, kunnes heräsin puhelimen soittoon. Luurista kuului vaimon kysyvä ääni, mites ne juoksevat asiat? Eihän siinä auttanut muuta kuin totella vaimon ohjeita. Verryttelyasu päälle, lenkkarit jalkaan ja hoitamaan juoksevia asioita. Onneksi asiointi paikkoja ei ollut kuin kaksi, meinasi nimittäin kunto loppua tällaiselta painoindeksin mukaan huomattavan ylipainoiselta mieheltä jo ensimmäisen sadan metrin jälkeen. Kävi minulla jossain vaiheessa mielessä soittaa vaimolle ja kysyä, eikö näitä juoksevia asioita voisi hoitaa autolla. En kuitenkaan kehdannut soittaa, sillä hän oli herättäessään minut jo sen verran vihainen. Täytyy kuitenkin olla tyytyväinen ettei tarvinnut hoitaa veroasioita, sillä lähin verotoimisto täällä "perähkiällä" on 48 kilometrin päässä. Jatkossa vaimo saa hoitaa itse omat juoksevat asiansa, sillä äkkinäinen juoksentelu ei ole terveellistä, varsinkaan tällaiselle rapakuntoiselle ja ylipainoiselle keski-ikäiselle miehelle! H..vetti että on jalat kipeät, mutta mitäpä minä en tekisi rakkaan vaimoni eteen ;)
Vaimo ohjeisti minua eilen illalla hoitamaan heti aamusta juoksevia asioita. Aamulla nukuin ruususen unta, kunnes heräsin puhelimen soittoon. Luurista kuului vaimon kysyvä ääni, mites ne juoksevat asiat? Eihän siinä auttanut muuta kuin totella vaimon ohjeita. Verryttelyasu päälle, lenkkarit jalkaan ja hoitamaan juoksevia asioita. Onneksi asiointi paikkoja ei ollut kuin kaksi, meinasi nimittäin kunto loppua tällaiselta painoindeksin mukaan huomattavan ylipainoiselta mieheltä jo ensimmäisen sadan metrin jälkeen. Kävi minulla jossain vaiheessa mielessä soittaa vaimolle ja kysyä, eikö näitä juoksevia asioita voisi hoitaa autolla. En kuitenkaan kehdannut soittaa, sillä hän oli herättäessään minut jo sen verran vihainen. Täytyy kuitenkin olla tyytyväinen ettei tarvinnut hoitaa veroasioita, sillä lähin verotoimisto täällä "perähkiällä" on 48 kilometrin päässä. Jatkossa vaimo saa hoitaa itse omat juoksevat asiansa, sillä äkkinäinen juoksentelu ei ole terveellistä, varsinkaan tällaiselle rapakuntoiselle ja ylipainoiselle keski-ikäiselle miehelle! H..vetti että on jalat kipeät, mutta mitäpä minä en tekisi rakkaan vaimoni eteen ;)
keskiviikko 25. helmikuuta 2015
Salielämää vol.3
Peilisalin kätyrit!
Käytiin rakkaan tyttäreni 15v kanssa keskustelu:
"iskä, arvaas mikä mulla on"?
"nooh"
"no katso"
Tyttäreni kädessä oli peilisalin jäsenkortti!
"mistäs h..vetistä sinä tuon olet saanut"?
"voitin kolmen kuukauden jäsenyyden kuntokeskukselle koulusta"
"?"
"lähetkö sää opastamaan mua sinne"?
"ai peilisalille"?
"ei kun kuntokeskukselle"
"sama asia"
"ai jaa"
"onko pakko"?
"on"
"noh, sitten se on varmaan mentävä"
Sitä vaan mietin, mihinkähän kaikkialle nämä peilisalin kätyrit vielä itsensä ujuttavat. Aivopesu peilisalin ylivertaisuudesta aloitetaan jo nykyään yläasteella. Tästä ei puutu muuta kuin se, että mummo tulee kyselemään vinkkejä jalkakyykkytekniikasta.
Täytyy sanoa, tytär on luonnonlahjakkuus lihaskuntoharjoittelussa. Kaikki neuvot meni perille kerta opastamisella ja into harrastusta kohtaan vaan kasvoi. Kävin poikani 14v kanssa kyseisellä salilla edellis viikolla. Poikaan verrattuna tyttären pääinto ei ollut penkissä ja hauiksessa, vaan kokonaisvaltaisuudessa ja oikeissa suoritustekniikoissa. Isin tyttö :)
Käytiin rakkaan tyttäreni 15v kanssa keskustelu:
"iskä, arvaas mikä mulla on"?
"nooh"
"no katso"
Tyttäreni kädessä oli peilisalin jäsenkortti!
"mistäs h..vetistä sinä tuon olet saanut"?
"voitin kolmen kuukauden jäsenyyden kuntokeskukselle koulusta"
"?"
"lähetkö sää opastamaan mua sinne"?
"ai peilisalille"?
"ei kun kuntokeskukselle"
"sama asia"
"ai jaa"
"onko pakko"?
"on"
"noh, sitten se on varmaan mentävä"
Sitä vaan mietin, mihinkähän kaikkialle nämä peilisalin kätyrit vielä itsensä ujuttavat. Aivopesu peilisalin ylivertaisuudesta aloitetaan jo nykyään yläasteella. Tästä ei puutu muuta kuin se, että mummo tulee kyselemään vinkkejä jalkakyykkytekniikasta.
Täytyy sanoa, tytär on luonnonlahjakkuus lihaskuntoharjoittelussa. Kaikki neuvot meni perille kerta opastamisella ja into harrastusta kohtaan vaan kasvoi. Kävin poikani 14v kanssa kyseisellä salilla edellis viikolla. Poikaan verrattuna tyttären pääinto ei ollut penkissä ja hauiksessa, vaan kokonaisvaltaisuudessa ja oikeissa suoritustekniikoissa. Isin tyttö :)
perjantai 20. helmikuuta 2015
Vladimir Putin!
Matkailu avartaa!
Tuli käytyä itärajalla pyllistämässä itää päin, ihan vaan mielenosoituksena Venäjän toimille. Näytin samalla persettä myös länteen päin, koska tämä kotimaan holhouspolitiikka ja verotus on niin perseestä. Kaksi tullivirkailijaa tuli kyselemään, että mitäs täällä oikein pyllistellään. Totesin vaan, kun on pitkä selkä ja lyhyet jalat niin perse näkyy tosi herkästi. Minkäs minä ruumiin rakenteelleni voin.
Tämän päivän "retken" tarkoituksena oli käydä ostamassa auto Lappeenrannasta. Ei tullut hukka reissua, pihassa seisoo uusi auto. Huomenna olisi tarkoitus lähteä taas kohti itää, mutta vain Mikkeliin asti. Edessä olisi SM-rallia mukavalla poika porukalla. :)
Tuli käytyä itärajalla pyllistämässä itää päin, ihan vaan mielenosoituksena Venäjän toimille. Näytin samalla persettä myös länteen päin, koska tämä kotimaan holhouspolitiikka ja verotus on niin perseestä. Kaksi tullivirkailijaa tuli kyselemään, että mitäs täällä oikein pyllistellään. Totesin vaan, kun on pitkä selkä ja lyhyet jalat niin perse näkyy tosi herkästi. Minkäs minä ruumiin rakenteelleni voin.
Tämän päivän "retken" tarkoituksena oli käydä ostamassa auto Lappeenrannasta. Ei tullut hukka reissua, pihassa seisoo uusi auto. Huomenna olisi tarkoitus lähteä taas kohti itää, mutta vain Mikkeliin asti. Edessä olisi SM-rallia mukavalla poika porukalla. :)
maanantai 16. helmikuuta 2015
Maanantait on oikeasti p**seestä!
Maanantait pitäisi kieltää lailla!
Televisiosta alkaa näillä näppäimillä mm masterchef Australia ja Suomen paras leipomo. Arvaapa kaksi kertaa kumpaa alan katsomaan? Oikein, en kumpaakaan. Siispä lähden notkumaan peilisalille. Jos peilisalilla tulee vastaan Gordon Ramsay tai Jyrki Sukula niin irtisanon viekkaudella ja vääryydellä solmitun peilisalijäsenyyden henkiseen tilaani vedoten. Hakkaan nimittäin Gordonin ja Jyrkin samantien Jamie Oliver paistinpannulla, joka on mukana "reeni"kassissa, ihan vaan varmuuden vuoksi. V..un kokkiohjelmat! ;)
Televisiosta alkaa näillä näppäimillä mm masterchef Australia ja Suomen paras leipomo. Arvaapa kaksi kertaa kumpaa alan katsomaan? Oikein, en kumpaakaan. Siispä lähden notkumaan peilisalille. Jos peilisalilla tulee vastaan Gordon Ramsay tai Jyrki Sukula niin irtisanon viekkaudella ja vääryydellä solmitun peilisalijäsenyyden henkiseen tilaani vedoten. Hakkaan nimittäin Gordonin ja Jyrkin samantien Jamie Oliver paistinpannulla, joka on mukana "reeni"kassissa, ihan vaan varmuuden vuoksi. V..un kokkiohjelmat! ;)
lauantai 14. helmikuuta 2015
Salielämää vol2!
Ei hyvää päivää!
Ystävänpäivän kunniaksi raahasin kohta 14v pojan mukaan peilisalille, koska sinne pääsi ilmaiseksi. Kysyin häneltä mitäs hän haluaisi "reenata"? Olipa tyhmä kysymys, "no penkkiä ja habaa tietenkin". Noh, puoli tuntia veivattiin penkkiä ja kolme varttia habaa. Kyselin, että mites jalkojen treenaaminen? Oli kuulema joutunut kävelemään koko viikon kouluun, joten ei jaksa. Että näin...ei hyvää päivää sanon minä. Toisin sanoen, sieltä mennään missä aita on matalin ;)
Ystävänpäivän kunniaksi raahasin kohta 14v pojan mukaan peilisalille, koska sinne pääsi ilmaiseksi. Kysyin häneltä mitäs hän haluaisi "reenata"? Olipa tyhmä kysymys, "no penkkiä ja habaa tietenkin". Noh, puoli tuntia veivattiin penkkiä ja kolme varttia habaa. Kyselin, että mites jalkojen treenaaminen? Oli kuulema joutunut kävelemään koko viikon kouluun, joten ei jaksa. Että näin...ei hyvää päivää sanon minä. Toisin sanoen, sieltä mennään missä aita on matalin ;)
torstai 12. helmikuuta 2015
Salielämää!
Outoja ihmisiä!
Viime viikon keskiviikkona iskenyt "ebola-kuume-hiv-flunssa-lapamato" tauti selätetty ja viisi "tervettä" päivää takana, joten peilisali kutsui taudin riuduttamaa keski-ikäistä miestä. Peilisalin pihaan päästyäni huomasin ilokseni, ettei pyörätelineen edustaa tukkineet tällä kertaa amis-jannujen mopot. Saisi siis ihan rauhassa "reenata" kuulematta juttuja heidän ammattikoulu kavereidensa käsittämättömistä penkkituloksista, sekä näkemättä heidän sääliviä, mutta samalla virnuilevia katseitaan tällaista keski-ikäistä pullamössömiestä kohtaan. En tiedä miten sellaisen ilmeen voi normaali ihminen saada aikaan?
Peilisalin vastaanottoon päästyäni minulle ilmoitettiin vastaanoton nuoren naisen toimesta, "senioreiden keppijumppa alkaa viiden minuutin päästä, joten herralla alkaa olemaan kiire". Katsoin häntä silmiin, kaivoin esiin kulkuun oikeuttavan jäsenkortin, asetin sen lukijaan ja en sanonut hänelle mitään, sillä v-käyrä alkoi näyttämään heti punaista. Minähän olin menossa "REENAAMAAN", enkä mihinkään pappa-mummo jumppaan!Ilmeisesti tauti oli syönyt minua sen verran, että näytin paikallisen palvelutalon asukkaalta. Noh, vihdoin ja viimein pääsin salin puolelle ja edessä oli selkä"reeni", jonka ajattelin aloittaa taljalla. Ei aikaakaan, kun selän takaa kuulu naisen kysyvä ääni, "onko täällä näkynyt kiveksiä"? Sisäistettyäni kysymyksen minulla meinasi revähtää pohkeet. En tiedä miten se on mahdollista, sillä taljavedossa harvemmin käytetään pohkeita työtä tekevänä lihaksena. En normaalisti järkyty kovin herkästi, mutta tämä nuoren naisen esittämä kysymys tuli niin puskista, ettei sellaiseen voi varautua millään tapaa. Onneksi nainen löysi hukassa olleet "kivekset" ilman minulle langetettua itsensäpaljastus syytettä, sillä hän etsi taljoissa käytettävää narun pätkää, jossa on isot pallot molemmissa päissä. Täytyy kyllä sanoa, peilisalilla käy v...n outoa porukkaa, siis itseni lisäksi!!!
Treeni kulki taustoihin nähden ihan jees. Tarkoitus oli vetää kevyt treeni läpi, jotta saisi sairauden myötä muodostuneet kuonat liikenteeseen elimistöstä. Salin jälkeen olo oli loistava, toisi sanoen treeni palveli tarkoitustaan. Huomenna uudestaan aavistuksen kovemmalla intesiteetillä.
Viime viikon keskiviikkona iskenyt "ebola-kuume-hiv-flunssa-lapamato" tauti selätetty ja viisi "tervettä" päivää takana, joten peilisali kutsui taudin riuduttamaa keski-ikäistä miestä. Peilisalin pihaan päästyäni huomasin ilokseni, ettei pyörätelineen edustaa tukkineet tällä kertaa amis-jannujen mopot. Saisi siis ihan rauhassa "reenata" kuulematta juttuja heidän ammattikoulu kavereidensa käsittämättömistä penkkituloksista, sekä näkemättä heidän sääliviä, mutta samalla virnuilevia katseitaan tällaista keski-ikäistä pullamössömiestä kohtaan. En tiedä miten sellaisen ilmeen voi normaali ihminen saada aikaan?
Peilisalin vastaanottoon päästyäni minulle ilmoitettiin vastaanoton nuoren naisen toimesta, "senioreiden keppijumppa alkaa viiden minuutin päästä, joten herralla alkaa olemaan kiire". Katsoin häntä silmiin, kaivoin esiin kulkuun oikeuttavan jäsenkortin, asetin sen lukijaan ja en sanonut hänelle mitään, sillä v-käyrä alkoi näyttämään heti punaista. Minähän olin menossa "REENAAMAAN", enkä mihinkään pappa-mummo jumppaan!Ilmeisesti tauti oli syönyt minua sen verran, että näytin paikallisen palvelutalon asukkaalta. Noh, vihdoin ja viimein pääsin salin puolelle ja edessä oli selkä"reeni", jonka ajattelin aloittaa taljalla. Ei aikaakaan, kun selän takaa kuulu naisen kysyvä ääni, "onko täällä näkynyt kiveksiä"? Sisäistettyäni kysymyksen minulla meinasi revähtää pohkeet. En tiedä miten se on mahdollista, sillä taljavedossa harvemmin käytetään pohkeita työtä tekevänä lihaksena. En normaalisti järkyty kovin herkästi, mutta tämä nuoren naisen esittämä kysymys tuli niin puskista, ettei sellaiseen voi varautua millään tapaa. Onneksi nainen löysi hukassa olleet "kivekset" ilman minulle langetettua itsensäpaljastus syytettä, sillä hän etsi taljoissa käytettävää narun pätkää, jossa on isot pallot molemmissa päissä. Täytyy kyllä sanoa, peilisalilla käy v...n outoa porukkaa, siis itseni lisäksi!!!
Treeni kulki taustoihin nähden ihan jees. Tarkoitus oli vetää kevyt treeni läpi, jotta saisi sairauden myötä muodostuneet kuonat liikenteeseen elimistöstä. Salin jälkeen olo oli loistava, toisi sanoen treeni palveli tarkoitustaan. Huomenna uudestaan aavistuksen kovemmalla intesiteetillä.
keskiviikko 11. helmikuuta 2015
Fifty Shades of Grey!
Nykyaikaistettu emmanuel!
Kyseistä elokuvaa on hehkutettu mediassa rohkeana ja seksiä tihkuvana. Itse en ole kyseistä elokuvaa sattuneista syistä nähnyt ja epäilen etten tule koskaan näkemäänkään. Silti lehtien otsikointi herätti jonkin asteista mielenkiintoa, olenhan terve heteromies ja ylpeä siitä.
Suomessa alastomuutta ei kummeksuta millään tasolla verrattuna moneen muuhun maahan, esimerkiksi Yhdysvaltoihin. Alastomuus on meillä täällä peräpohjolassa ihan normaalia, saunaperinne pitää siitä huolen. Silti elokuvissa esiintyvä alastomuus saa aina meidät vanhat sekasaunojat kiinnostumaan, lukuunottamatta kukkahattutätejä/setiä.
Siveellisille amerikkalaisille ja engelsmanneille tällainen elokuva saattaa aiheuttaa hetkellisen raiteilta suistumisen ja se on nykymaailmanaikaan aavistuksen outoa. Internet on pullollaan pornoa ja se on lähes jokaisen ulottuvilla ja siitä huolimatta vauhkotaan tällaisesta julkisessa levityksessä olevasta pehmoilusta.
Nykyaikaistettu emmanuel, jota myydään voimakkaasti seksillä. Hmmm...emmanuel oli aikanaan todella tuhma elokuva, pitäisiköhän sittenkin käydä katsomassa Fifty Shades of Grey?
Kyseistä elokuvaa on hehkutettu mediassa rohkeana ja seksiä tihkuvana. Itse en ole kyseistä elokuvaa sattuneista syistä nähnyt ja epäilen etten tule koskaan näkemäänkään. Silti lehtien otsikointi herätti jonkin asteista mielenkiintoa, olenhan terve heteromies ja ylpeä siitä.
Suomessa alastomuutta ei kummeksuta millään tasolla verrattuna moneen muuhun maahan, esimerkiksi Yhdysvaltoihin. Alastomuus on meillä täällä peräpohjolassa ihan normaalia, saunaperinne pitää siitä huolen. Silti elokuvissa esiintyvä alastomuus saa aina meidät vanhat sekasaunojat kiinnostumaan, lukuunottamatta kukkahattutätejä/setiä.
Siveellisille amerikkalaisille ja engelsmanneille tällainen elokuva saattaa aiheuttaa hetkellisen raiteilta suistumisen ja se on nykymaailmanaikaan aavistuksen outoa. Internet on pullollaan pornoa ja se on lähes jokaisen ulottuvilla ja siitä huolimatta vauhkotaan tällaisesta julkisessa levityksessä olevasta pehmoilusta.
Nykyaikaistettu emmanuel, jota myydään voimakkaasti seksillä. Hmmm...emmanuel oli aikanaan todella tuhma elokuva, pitäisiköhän sittenkin käydä katsomassa Fifty Shades of Grey?
torstai 5. helmikuuta 2015
Flunssan karkoitus!
Kuumetta ja pää täynnä räkää!
Juuri pääsin sanomasta, "eipä ole ollut flunsaa pitkään aikaan". Eilen aamulla herätessäni olo oli kuin jyrän alle jääneellä, kuume-flunssa ilmoitti tulostaan. Valitsin perinteisen reseptin, siis 1000mg panadolia ja ei muuta kuin töihin. Se oli virhe, sillä jo työmatkalla tunsin oloni kuumeisesksi, mutta siitä huolimatta olin töissä koko päivän. Kotiin päästyäni kaaduin sänkyyn ja päätin alkaa vastaiskuun tautia vastaan. Kuume nousi entisestään ja se on aina hyvä juttu, koska se on elimistön puolustuskeino. Vaihdoin panadolit C-vitamiiniin, sinkkiin, hunajaan, mustikoihin, sipuliin, nenänhuuhtelukannuun, merisuolaan, kuumiin juomiin, lepoon ja runsaaseen veden juontiin.
- C-vitamiini lyhentää flunssan kestoa ja parantaa oloa. Hyviä c-vitamiinin lähteitä ovat marjat ja hedelmät. Lisäksi nautin poretablettina c-vitamiinia 2000-3000mg flunssan ollessa päällä. C-vitamiinin yliannostuksesta ei ole vaaraa koska se poistuu virtsan mukana.
- Sinkki voi lyhentää flunssan oireita ja kestoa useilla päivillä. Itse nautin sinkkiä noin 50mg vuorokaudessa flunssan ollessa päällä.
- Hunaja on luonnollinen antibiootti joka hillitsee ja estää bakteerien ja virusten kasvua. Hunaja sisältää 200 tehoainetta, kuten vitamiineja, mineraaleja, entsyymejä, aminohappoja, glugoosia ja fruktoosia.
- Mustikalla on voimakkaita antioksidanttisia vaikutuksia. Lisäksi mustikan sisältämä tanniini vahvistaa limakalvoja. Mustikkaa on käytetty kautta aikain tulehdusten hoitoon.
- Sipuli on ollut osa flunssan hoitoa jo ammoisista ajoista sipulin ja lämpimän maidon yhdistelmänä. Itse laitan sipuli rouhetta teen sekaan. Sipuli sisältää c-vitamiinin lisäksi flavonoideja.
- Nenän huuhtelukannu(sarvikuono)ja hienomerisuola. Itse olen käyttänyt kannua jo nelisen vuotta. Merisuolavesi tappaa pöpöt nenä- ja poskionteloista, samalla desifioiden ärtyneitä limakalvoja. Toimii kuin junan vessa tukkoisen nenän suhteen. Suolavesi liuos kannattaa tehdä myös vesilasiin ja kurlata sillä nielun alue.
- Kuumat juomat ja varsinkin tee. Itse juon teetä paljon flunssan aikana. Teen sisältämät antioksidantit auttavat vastustuskykyä ja kuumat juomat irroittavat limaa poskionteloista ja keuhkoputkesta.
- Flunssa-kuumeen aikana pitää levätä paljon. Se auttaa elimistöä nujertamaan flunssan. Lepäämistä kannattaa jatkaa vielä muutama päivä oireiden hävittyä.
- Veden juonti auttaa elimistöä huuhtomaan epäpuhtaudet ja myrkyt pois. Siksi nestetasapainosta huolehtiminen on ensiarvoisen tärkeää. Toisaalta vesi huuhtoo elimistöstä pois myös flunssan nitistämisessä tärkeitä aineita, joten em. saannista kannattaa pitää huoli pitkin päivää.
Kuume-flunssan aikana kannattaa unohtaa särkylääkkeet sekä finrexin-juomat, sillä niillä pitkität sairauttasi. Ainut oikea tapa on auttaa elimistöä tautia vastaan, antamalla sille oikeat välineet siihen.
Omasta kokemuksesta voin sanoa, em.asiat toimivat hienosti. Reilu vuorokausi oireiden ilmaantumisesta ja olo alkaa olemaan varsin hyvä. Täysin tukossa ollut nenä on auki, 39 asteen kuume on poissa ja henki kulkee taas normaalisti. Se on helppoa kun sen osaa ;)
Juuri pääsin sanomasta, "eipä ole ollut flunsaa pitkään aikaan". Eilen aamulla herätessäni olo oli kuin jyrän alle jääneellä, kuume-flunssa ilmoitti tulostaan. Valitsin perinteisen reseptin, siis 1000mg panadolia ja ei muuta kuin töihin. Se oli virhe, sillä jo työmatkalla tunsin oloni kuumeisesksi, mutta siitä huolimatta olin töissä koko päivän. Kotiin päästyäni kaaduin sänkyyn ja päätin alkaa vastaiskuun tautia vastaan. Kuume nousi entisestään ja se on aina hyvä juttu, koska se on elimistön puolustuskeino. Vaihdoin panadolit C-vitamiiniin, sinkkiin, hunajaan, mustikoihin, sipuliin, nenänhuuhtelukannuun, merisuolaan, kuumiin juomiin, lepoon ja runsaaseen veden juontiin.
- C-vitamiini lyhentää flunssan kestoa ja parantaa oloa. Hyviä c-vitamiinin lähteitä ovat marjat ja hedelmät. Lisäksi nautin poretablettina c-vitamiinia 2000-3000mg flunssan ollessa päällä. C-vitamiinin yliannostuksesta ei ole vaaraa koska se poistuu virtsan mukana.
- Sinkki voi lyhentää flunssan oireita ja kestoa useilla päivillä. Itse nautin sinkkiä noin 50mg vuorokaudessa flunssan ollessa päällä.
- Hunaja on luonnollinen antibiootti joka hillitsee ja estää bakteerien ja virusten kasvua. Hunaja sisältää 200 tehoainetta, kuten vitamiineja, mineraaleja, entsyymejä, aminohappoja, glugoosia ja fruktoosia.
- Mustikalla on voimakkaita antioksidanttisia vaikutuksia. Lisäksi mustikan sisältämä tanniini vahvistaa limakalvoja. Mustikkaa on käytetty kautta aikain tulehdusten hoitoon.
- Sipuli on ollut osa flunssan hoitoa jo ammoisista ajoista sipulin ja lämpimän maidon yhdistelmänä. Itse laitan sipuli rouhetta teen sekaan. Sipuli sisältää c-vitamiinin lisäksi flavonoideja.
- Nenän huuhtelukannu(sarvikuono)ja hienomerisuola. Itse olen käyttänyt kannua jo nelisen vuotta. Merisuolavesi tappaa pöpöt nenä- ja poskionteloista, samalla desifioiden ärtyneitä limakalvoja. Toimii kuin junan vessa tukkoisen nenän suhteen. Suolavesi liuos kannattaa tehdä myös vesilasiin ja kurlata sillä nielun alue.
- Kuumat juomat ja varsinkin tee. Itse juon teetä paljon flunssan aikana. Teen sisältämät antioksidantit auttavat vastustuskykyä ja kuumat juomat irroittavat limaa poskionteloista ja keuhkoputkesta.
- Flunssa-kuumeen aikana pitää levätä paljon. Se auttaa elimistöä nujertamaan flunssan. Lepäämistä kannattaa jatkaa vielä muutama päivä oireiden hävittyä.
- Veden juonti auttaa elimistöä huuhtomaan epäpuhtaudet ja myrkyt pois. Siksi nestetasapainosta huolehtiminen on ensiarvoisen tärkeää. Toisaalta vesi huuhtoo elimistöstä pois myös flunssan nitistämisessä tärkeitä aineita, joten em. saannista kannattaa pitää huoli pitkin päivää.
Kuume-flunssan aikana kannattaa unohtaa särkylääkkeet sekä finrexin-juomat, sillä niillä pitkität sairauttasi. Ainut oikea tapa on auttaa elimistöä tautia vastaan, antamalla sille oikeat välineet siihen.
Omasta kokemuksesta voin sanoa, em.asiat toimivat hienosti. Reilu vuorokausi oireiden ilmaantumisesta ja olo alkaa olemaan varsin hyvä. Täysin tukossa ollut nenä on auki, 39 asteen kuume on poissa ja henki kulkee taas normaalisti. Se on helppoa kun sen osaa ;)
keskiviikko 4. helmikuuta 2015
Vaatekutsut!
Olenko oikeassa paikassa!
Kello on kohta kuusi illalla ja on jotenkin epämukava olo, koska meillä on alkamassa vaatekutsut. Esittelijä virittää olohuoneen nurkkaan vaaterekkiään ja minä mietin minne pääsisin pakoon tätä tilannetta. En pääse pakoon millään, koska olen kuumeessa ja sitä myöten tilanteen vankina. Olet oikeassa, olen lasten ja naisten vaatekutsujen ainoa mies. Vaimo on innoissaan, ilmeisesti tällaiset kotikutsut ovat hänen päivänsä kohokohta. Hän järjestää kaikenlaisia kotimyyntikutsuja emännän roolissa aika ajoin. Normaalisti pääsen sujuvasti karkuun, tänään en. Noh, ei kai tähän kuole, vai kuoleeko? En tiedä, koska tämä on ensimmäinen kokemukseni tällaisesta tilaisuudesta.
Vartti eteenpäin ja itsellä alkaa olemaan melkoisen vaivautunut olo, mutta vain itsellä, koska naislauma ei huomaakaan minua hypistellessään vaatteita. Olen varmasti jotenkin suppea, koska en näe tällaisessa tilanteessa mitään mielenkiintoista. On "jumpsuitteja", "kollareita", "svetareita" ja "slimmejä". Esittelijä kertoo ja kehuu vaatteita " vaahto suupielessä" ja minä mietin mistä hänellä riittää tuota intoa. Viisi minuuttia eteenpäin mieleni valtasi ajatus, "tekisi mieli hypätä parvekkeelta alas". Niille miehille joilla ei ole vahvoja feminiinisiä puolia, älkää hakeutuko vapaaehtoisesti tällaisiin tilaisuuksiin. Näissä hajoaa psyyke hyvin nopeasti. Taidanpa lähteä kuumeesta huolimatta kävelemään rinkiä pihaan.
Kello on kohta kuusi illalla ja on jotenkin epämukava olo, koska meillä on alkamassa vaatekutsut. Esittelijä virittää olohuoneen nurkkaan vaaterekkiään ja minä mietin minne pääsisin pakoon tätä tilannetta. En pääse pakoon millään, koska olen kuumeessa ja sitä myöten tilanteen vankina. Olet oikeassa, olen lasten ja naisten vaatekutsujen ainoa mies. Vaimo on innoissaan, ilmeisesti tällaiset kotikutsut ovat hänen päivänsä kohokohta. Hän järjestää kaikenlaisia kotimyyntikutsuja emännän roolissa aika ajoin. Normaalisti pääsen sujuvasti karkuun, tänään en. Noh, ei kai tähän kuole, vai kuoleeko? En tiedä, koska tämä on ensimmäinen kokemukseni tällaisesta tilaisuudesta.
Vartti eteenpäin ja itsellä alkaa olemaan melkoisen vaivautunut olo, mutta vain itsellä, koska naislauma ei huomaakaan minua hypistellessään vaatteita. Olen varmasti jotenkin suppea, koska en näe tällaisessa tilanteessa mitään mielenkiintoista. On "jumpsuitteja", "kollareita", "svetareita" ja "slimmejä". Esittelijä kertoo ja kehuu vaatteita " vaahto suupielessä" ja minä mietin mistä hänellä riittää tuota intoa. Viisi minuuttia eteenpäin mieleni valtasi ajatus, "tekisi mieli hypätä parvekkeelta alas". Niille miehille joilla ei ole vahvoja feminiinisiä puolia, älkää hakeutuko vapaaehtoisesti tällaisiin tilaisuuksiin. Näissä hajoaa psyyke hyvin nopeasti. Taidanpa lähteä kuumeesta huolimatta kävelemään rinkiä pihaan.
maanantai 2. helmikuuta 2015
Maanantai se vaan v**tuilee!
Aina ei voi onnistua!
Se tunne kun olet lähdössä töihin aamulla 05:00. Avain ei käänny auton oven lukossa, koska se on jäässä. Lisäksi kaukosäätimen patterit on finaalissa. Tuli jotenkin raskas olo. Huokasin syvään, nostin katseeni taivaalle ja etsin niskaan tippuvaa meteoriittia. Sitä ei onnekseni näkynyt, ainoastaan lennossa paskantava harakka. Tunnelma lämpesi ilmeisesti sen verran, että se auttoi lukon aukaisussa. Lukosta kuulunut ääni ei ollut terve, mutta se ei siinä vaiheessa haitannut, koska tiesin maanantain vaan vittuilevan.
Muuten päivä meni normaaliin tyyliin. Toivoen, olisipa jo huominen ;)
Se tunne kun olet lähdössä töihin aamulla 05:00. Avain ei käänny auton oven lukossa, koska se on jäässä. Lisäksi kaukosäätimen patterit on finaalissa. Tuli jotenkin raskas olo. Huokasin syvään, nostin katseeni taivaalle ja etsin niskaan tippuvaa meteoriittia. Sitä ei onnekseni näkynyt, ainoastaan lennossa paskantava harakka. Tunnelma lämpesi ilmeisesti sen verran, että se auttoi lukon aukaisussa. Lukosta kuulunut ääni ei ollut terve, mutta se ei siinä vaiheessa haitannut, koska tiesin maanantain vaan vittuilevan.
Muuten päivä meni normaaliin tyyliin. Toivoen, olisipa jo huominen ;)
sunnuntai 1. helmikuuta 2015
Silmitön väkivalta!
Soitetaan 15-vuotiaalle pojalle ja pyydetään paikalle, että saadaan hakata joku!
Sitä vaan mietin mikä nykynuorisoa oikein vaivaa? Mistä lähtien kotona on opetettu, että viattomien hakkaaminen on ihan jees hommaa. Ymmärrän tietenkin, ettei kaikille ole annettu samanlaisia älynlahjoja, mutta siitä huolimatta vähä-älyisemmänkin pitäisi tajuta mikä on oikein ja mikä väärin.
Se kun äiti ei jaksa ja isä ei välitä, seurauksena on pahoinvoiva nuori, joka purkaa pahan olon pois tavalla tai toisella. Jos se purkautuu tällaisena silmittömänä väkivaltana, normaali vanhempi tajuaisi tilanteen vakavuuden. Nuoret, joilla pitäisi olla koko maailma avoinna pilaavat elämäänsä hyvää vauhtia ja siinä sivussa muidenkin elämät.
Todennäköisesti tämä nuorisoporukka selviää tästäkin pelkällä viranomaisten nuhtelulla ja kotona ei edelleenkään välitetä, se on väärin. Olisi kiva kohdata nämä nuoret. Kävisin kättelemässä, taputtamassa olalle ja onnittelemassa "hienosta" suorituksesta. Jos sinulla on kotona 13 - 18 vuotias nuori, kannattaisi varmasti keskustella asioista kotona, siis jos vaan jaksat, tai haluat, tai välität, tai ylipäätäsi ehdit. Äänekoskella ja muuallakin on hyvää vauhtia kasvamassa lisää samanlaisia "vanhemmat ei välitä" nuorisoa ja se on vain ajan kysymys milloin tapahtuu jotain peruuttamatonta. Siitä syystä kannattaisi ottaa asia puheeksi, vaikket jaksaisikaan, koska se on helpompi tie opettaa asioita ja samalla nuoret huomaavat, heistähän välitetään. Perinteinen "eihän meidän poika tai tyttö mitään tällaista tekisi" asenne kannattaa unohtaa, sillä tekee he. Oman asenteen korjaamiseksi kannattaa miettiä tilanne, kun poliisi soittaa kotiin ja ilmoittaa lapsesi olleen mukana porukassa, joka on hakannut jonkun ikätoverin hengiltä. Siinä vaiheessa on myöhäistä katua.
Toivottavasti tämä viaton nuorimies selviää tästä ilman henkisiä ja fyysisiä vammoja. Se ei ole mielestäni oikein, jos hän joutuu kärsimään loppuelämänsä pelkotiloista tai vammasta, vai onko?
http://aksa.fi/aanekoskelaisnuori-pahoinpideltiin-lauantaina-ei-uskaltanut-kertoa-ketka-olivat-asialla/
Sitä vaan mietin mikä nykynuorisoa oikein vaivaa? Mistä lähtien kotona on opetettu, että viattomien hakkaaminen on ihan jees hommaa. Ymmärrän tietenkin, ettei kaikille ole annettu samanlaisia älynlahjoja, mutta siitä huolimatta vähä-älyisemmänkin pitäisi tajuta mikä on oikein ja mikä väärin.
Se kun äiti ei jaksa ja isä ei välitä, seurauksena on pahoinvoiva nuori, joka purkaa pahan olon pois tavalla tai toisella. Jos se purkautuu tällaisena silmittömänä väkivaltana, normaali vanhempi tajuaisi tilanteen vakavuuden. Nuoret, joilla pitäisi olla koko maailma avoinna pilaavat elämäänsä hyvää vauhtia ja siinä sivussa muidenkin elämät.
Todennäköisesti tämä nuorisoporukka selviää tästäkin pelkällä viranomaisten nuhtelulla ja kotona ei edelleenkään välitetä, se on väärin. Olisi kiva kohdata nämä nuoret. Kävisin kättelemässä, taputtamassa olalle ja onnittelemassa "hienosta" suorituksesta. Jos sinulla on kotona 13 - 18 vuotias nuori, kannattaisi varmasti keskustella asioista kotona, siis jos vaan jaksat, tai haluat, tai välität, tai ylipäätäsi ehdit. Äänekoskella ja muuallakin on hyvää vauhtia kasvamassa lisää samanlaisia "vanhemmat ei välitä" nuorisoa ja se on vain ajan kysymys milloin tapahtuu jotain peruuttamatonta. Siitä syystä kannattaisi ottaa asia puheeksi, vaikket jaksaisikaan, koska se on helpompi tie opettaa asioita ja samalla nuoret huomaavat, heistähän välitetään. Perinteinen "eihän meidän poika tai tyttö mitään tällaista tekisi" asenne kannattaa unohtaa, sillä tekee he. Oman asenteen korjaamiseksi kannattaa miettiä tilanne, kun poliisi soittaa kotiin ja ilmoittaa lapsesi olleen mukana porukassa, joka on hakannut jonkun ikätoverin hengiltä. Siinä vaiheessa on myöhäistä katua.
Toivottavasti tämä viaton nuorimies selviää tästä ilman henkisiä ja fyysisiä vammoja. Se ei ole mielestäni oikein, jos hän joutuu kärsimään loppuelämänsä pelkotiloista tai vammasta, vai onko?
http://aksa.fi/aanekoskelaisnuori-pahoinpideltiin-lauantaina-ei-uskaltanut-kertoa-ketka-olivat-asialla/
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)